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No522-2009/09/28 09:24
紋奈(PC)
朔耶さん
好き嫌いはないのでちゃんといろいろ食べてたんですけどね;もっと栄養を取らなきゃいけないのかな。野菜とお肉一緒に食べてたんだけどな(´o`;)
最近は胃がきつくて一日一食を続けていました。タイムリーに昨日は腸もきつくて何も食べなかった;みんなに痩せたって言われる始末です。
いろいろなアドバイスありがとうございました。体質改善からきちんと良くなることを目標に頑張ります。
No521-2009/09/28 06:41
朔耶(N903i)
おはようございます。紋奈さん
低血圧を薬物療法以外で治すなら偏食はせず規則正しい生活をするのが良いそうです。
胃腸に問題有りなら温めた牛乳や甘さ抑えめのビターなココアとかゆっくり飲むといいかなぁと思います。
速く良くなりますように、お大事に。m(__)m
No520-2009/09/26 09:38
紋奈(PC)
おはようございます。
Sさん
足湯ですか、実践してみます。ありがとうございます。
他の知り合いは筋トレが良いって教えてくれたんですけど、今の状態じゃ筋トレは無理だと訴えました;;
No519-2009/09/26 04:02
S(HI3F)
足湯とか良いですよN
No518-2009/09/25 19:35
紋奈(PC)
みなさん、こんばんは。お邪魔します。
食欲不振、胃腸の調子が悪い、めまい、倦怠感などなど、当てはまる症状をネットで検索してみたら、「低血圧」でした。
確かに血液検査の結果は正常だったから貧血というわけではないだろうし、血圧の上が100切ってました。
どうも体質を改善しないといけないと思うのですが、低血圧に良いことをご存じないでしょうか?調べたところを読んだら、漢方薬ばかり書いてあったのですが、食事療法とか良い方法ご存知の方はいらっしゃらないでしょうか?正直、今はご飯を食べるのもきついです;
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