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No31-12/28 00:07
男/ソックスザウルス
PC-RLO2rM3G
肘…。
∨曲げるんですか？
―伸ばすんじゃなくて？
曲げたら肘の外側（肘鉄を撃つところ）は私の脳味噌と同じでツルツル（角質を除く）何ですが…。
私、根本的に間違えて読んでるですよね？
No30-12/27 00:32
女/ちさと
SO903iTV-klNxNFvk
いえ、外(毛の生えてるほう)です。 肘を深く曲げてしわの外がわ一番はじっこあたりにもとりやすいつぼありますよ。
あと耳の後ろに親指をあててみてください。頭蓋骨のでっぱり、そこに後ろから親指を添える形です。
そのまま首を後ろにたおす、というより親指を中心にあごを上げる感じ。
頭の重さで指が圧をかけてくれると肩凝りからくる頭痛にいい具合に入ると思います。
うまく説明出来なくて申し訳ない。
No29-12/27 00:00
男/ソックスザウルス
PC-RLO2rM3G
ちさとさん、わざわざ発掘してまでもレスをありがとうございます。
肘の皺とは内肘の方ですか？
ホットパック、そういうものが押入れにあるのを忘れていました。
早速発掘しなくては。何せ冬以来しまったままで…。
いろいろとありがとうございます。
No28-12/25 22:16
女/ちさと
SO903iTV-klNxNFvk
あのぉ…
実際にお身体見せて頂いてないので効果的かどうかは微妙なんですが…
肘を軽く曲げてみてください。しわができますよね？
そのしわのはじからあなたの人差し指から薬指の幅ぶん親指のほうに下がったあたりの筋肉と筋肉の間に、肩こりにきくツボがあります。押してつんとするあたりです。
あと、ハンズとかビブレの健康グッズ(アイマスクとかの側が多い)売場にホットパック←レンジで温めるやつ。温冷両用。 あると思います。肩から首に乗せてやるとだいぶ楽になると思います。
お大事に…。
No27-08/15 20:30
男/ソックスザウルス
PC-RLO2rM3G
っきゃ〜！
なくなってる！
『エスケープ』の番外編、ワードに半ば書き上げていたのにどこにもない〜！！
はぅぅ、一から書き直しですぅぅぅＴＴ
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No31-12/28 00:07
男/ソックスザウルス
PC-RLO2rM3G
肘…。
∨曲げるんですか？
―伸ばすんじゃなくて？
曲げたら肘の外側（肘鉄を撃つところ）は私の脳味噌と同じでツルツル（角質を除く）何ですが…。
私、根本的に間違えて読んでるですよね？
No30-12/27 00:32
女/ちさと
SO903iTV-klNxNFvk
いえ、外(毛の生えてるほう)です。 肘を深く曲げてしわの外がわ一番はじっこあたりにもとりやすいつぼありますよ。
あと耳の後ろに親指をあててみてください。頭蓋骨のでっぱり、そこに後ろから親指を添える形です。
そのまま首を後ろにたおす、というより親指を中心にあごを上げる感じ。
頭の重さで指が圧をかけてくれると肩凝りからくる頭痛にいい具合に入ると思います。
うまく説明出来なくて申し訳ない。
No29-12/27 00:00
男/ソックスザウルス
PC-RLO2rM3G
ちさとさん、わざわざ発掘してまでもレスをありがとうございます。
肘の皺とは内肘の方ですか？
ホットパック、そういうものが押入れにあるのを忘れていました。
早速発掘しなくては。何せ冬以来しまったままで…。
いろいろとありがとうございます。
No28-12/25 22:16
女/ちさと
SO903iTV-klNxNFvk
あのぉ…
実際にお身体見せて頂いてないので効果的かどうかは微妙なんですが…
肘を軽く曲げてみてください。しわができますよね？
そのしわのはじからあなたの人差し指から薬指の幅ぶん親指のほうに下がったあたりの筋肉と筋肉の間に、肩こりにきくツボがあります。押してつんとするあたりです。
あと、ハンズとかビブレの健康グッズ(アイマスクとかの側が多い)売場にホットパック←レンジで温めるやつ。温冷両用。 あると思います。肩から首に乗せてやるとだいぶ楽になると思います。
お大事に…。
No27-08/15 20:30
男/ソックスザウルス
PC-RLO2rM3G
っきゃ〜！
なくなってる！
『エスケープ』の番外編、ワードに半ば書き上げていたのにどこにもない〜！！
はぅぅ、一から書き直しですぅぅぅＴＴ
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